UROskolen

#185 Pia Tjelta om å bruke redselen i skuespilleryrket - JOBB

Skuespiller Pia Tjelta samtaler med Caspar om dramaene vi iscenesetter og opprettholder i livet for å slippe å erfare den dype uroen vi alle bærer med oss. Finnes det egentlig noe alternativ til å lage drama? Går det an å stoppe noe som er så menneskelig som å prøve å holde uroen på avstand? Pia forteller om at hun alltid er redd, og om hvordan hun har lært seg å bruke den redselen eller uroen til noe som beriker både hennes og vårt liv, vi som er hennes takknemlige publikum.

#22 Gjør noe nytt - AKTIVITETER

Dersom du ønsker å oppnå noe nytt i livet må du gjøre noe nytt.
Våre aktiviteter finner du på www.uroskolen/aktiviteter

#11 Hanne Sørvaag: Press, uro og første episode - LIV & DØD

Da er vi i gang! I dagens episode snakker vi om hva uro og UROmetoden er, og hvordan vi har det mens vi lager vår første episode.
Da er vi i gang! I dagens episode snakker vi om hva uro og UROmetoden er, og hvordan vi har det mens vi lager vår første episode. Vi kjenner presset om å være gode nok, levere og prestere, men vi gjør det allikevel. God lytt! Hanne & Rikke
Hva kan du gjøre når du ikke klarer å gjøre det du vet du bør?
Hanne Sørvaag og Rikke Uberg Thorkildsen ble kjent da Hanne kom til Rikke som UROlærer. Sammen har de hatt mange fine og lærerike samtaler om uro, og om hvordan vi kan bruke uroen i livet vårt - fremfor å forsøke og få den vekk. Uroen kan vise vei til våre ressurser som glede, iver, kjærlighet og mye mer. Dette ønsker de nå å dele med deg. Både Hanne og Rikke har i mange år forsøkt å bli kvitt uroen uten særlig hell, og ønsker med denne podcasten å tilby et nytt perspektiv på hva du kan gjøre når livet gjør vondt. Bli med oss inn i uroens verden!

#6 Far & Sønn: Overvekt - KROPP & HELSE / BARN

Hvordan er det å være overvektig? Helge snakker med sønnen sin Fridtjof om erfaringen de begge har med dette temaet. Hvordan er det å være far til en overvektig gutt? Hvordan ble Fridtjof plutselig overvektig og hvordan ble han plutselig tynn? Denne samtalen ble veldig mye mer følelsesladd og viktig enn det vi hadde trodd på forhånd. Det ble en ærlig og helbredende samtale  om det vanskeligste temaet i vårt liv. Vi fikk vite helt nye saker om hverandre og ikke minst fikk vi en dypere forståelse enn før som gjør at dette temaet er med oss i livet på en helt annen måte.
 

#5 Far & Sønn: Finne sin egen vei - FAMILIE & VENNER / BARN

I denne episoden snakker Helge med sønnen sin Fridtjof om prosessen rundt konfirmasjon. Vi ser litt tilbake på hva som skjedde, og hvordan det var å ta upopulære valg – og hvordan det er nå. Vi snakker om å finne sin egen vei i livet uten å ta hensyn til alle de som mener så mye om hva vi bør gjøre og hvordan vi bør gjøre det.

#4 Far & Sønn: Skilsmisse - BARN / FAMILIE

Helge snakker med sønnen sin Fridtjof, om deres erfaringer med skilsmisse, men også med ny familie i etterkant. Hvordan er det å være et barn når foreldrene skiller seg? Og hvordan er det å være foreldre som påfører barna usikkerheten og smerten en skilsmisse bringer med seg?
 

#2 Far & Sønn: Fra 2 til 6 i matte! - BARN / SKOLE

Helge snakker med sønnen sin, Fridtjof, om frykt. Fridtjof har vært mye redd og frykten har festet seg på det å være alene på rommet, å fly, vann og bading, skole. Helge har vært så redd for sønnen sin – at han skal ha det bra, at han skal få utfolde seg i livet, at han ikke skal være utafor, ja rett og slett for at det ikke skal gå bra. De forteller hvordan de har jobbet med å bruke frykten til å få til noe nytt.
F.eks hvordan Fridtjof gikk fra 2 til 6 i mattekarakter!